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Rester jeune un jour à la fois

L'âge n'est qu'un simulacre. Au plus profond de soi, il n'y a de vifs et de vrais que son enfance et sa jeunesse. (de jacques Ferron) La vie est une grande toile où se fondent les couleurs de l'humanité. Pourtant chaque individu porte en lui ses propres tonalités qui font de lui un être unique dont le destin n'est pas écrit d'avance. Nous sommes à l'image de ce qui nous habite, et ces pensées, puisées à même les beautés de l'âme, donnent à la jeunesse un éclat d'éternité que même les rides du temps ne pourront ternir.

23 janvier

La santé c'est un esprit sain dans un corps sain.

Homère

S'il est vrai qu'une bonne santé ne nous garantit aucune éternité, il n'en reste pas moins que la vie est plus agréable à vivre lorsque le corps fonctionne correctement. Et il est tout aussi vrai qu'on se fait dire et redire qu'il faut faire de l'exercice, peu importe l'âge.

Mais la paresse est bien mauvaise conseillère et nous sommes souvent confronté à ces périodes d'indolence où nous préférons oublier nos bonnes résolutions.

Rien ni personne ne peut nous faire bouger si nous le décidons pas nous-même.
Il suffit d'une fraction de seconde, d'une petite étincelle, d'une simple pensée pour décider de faire ou ne pas faire. Et la plupart du temps, il n'y a que le premier pas qui compte.

Aujourd'hui, je trouve en moi la force et la détermination de faire de mon corps une demeure où l'âme voudra rester longtemps.

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